Prépare ta préménopause et ta ménopause, pour mieux les vivre!

Je vous partage un résumé des 6 étapes de ma méthode pour vous aider à mieux les vivre et avoir plus d'énergie, grâce à un mode de vie sain et actif.

Des pistes de solutions efficaces qui sont applicables dès la lecture du document de 16 pages.

Une véritable remise en forme adaptée aux besoins des femmes en périménopause.

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