Temps de préparation 

* Temps total: environ 2h15

* Temps de préparation: 40 minutes

* Temps de marinade: 2 à 6 heures

* Temps de cuisson: 20-30 minutes + 7-10 minutes

* Portions: 4-6

BROCHETTES DE TOFU MARINÉ À LA FLEUR D'AIL

Ingrédients...

Temps de préparation

* Temps total: environ 60 minutes

* Temps de préparation: environ 35 minutes + 15 minutes pour le dessert

* Temps de cuisson: environ 30 minutes + 10 minutes pour le dessert

* Portions : 4

VINAIGRETTE PARFAITE

Ingrédients:

* 3/4 tasse d'huile...

Temps de préparation

* Temps total: 60 minutes

* Temps de préparation: 30 minutes

* Temps de cuisson: environ 30 minutes

* Portions: 4-6

NACHOS

Ingrédients: 

* 1 sac de chips style Nachos

* 1 poivron vert coupé en cubes

* 1 poivron rouge coupé en...

Temps de préparation

* Temps total: 5 minutes

* Portions: 3

Ingrédients:

* Jus de 3 citrons fraîchement pressé

* 1/2 c.thé de curcuma moulu

* 1/2 c.thé de gingembre frais ou moulu

* 1/4 c.thé de piment de Cayenne moulu

* 1...

Temps de préparation

* Temps total: 45 minutes

* Préparation: 10 minutes

* Cuisson: 30 minutes + 5 minutes

* Portions: 4 à 6 

Ingrédients: 

* 1,5 c.ta d'huile d'olive

* 6 oignons tranchés en fines lanières

* 1 échalote...

Ma rééducation postnatale: des résultats inattendus!

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