Bienvenue sur mon blogue santé et mieux-être!

Je vous partage des recettes santé presque toutes véganes, des idées de pauses actives et plein de conseils pour vivre et profiter d’un mode de vie sain et actif au fil des saisons.

 

Comment ne plus procrastiner envers l'activité physique? Les confidences d'une kinésiologue activité physique kinésiologie kinésiologue mode de vie sain et actif

Comment ne plus procrastiner envers l’activité physique?

Les confidences d’une kinésiologue, sur un ton amical

 

Tout d’abord, on va définir le mot « procrastination », parce qu’il s’agit d’un nouveau mot dans mon...

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